青汁で生理痛・生理不順を緩和することができるの?

依頼人

ぼくの奥さん、生理で苦しんでて見てられません。どうにかなりませんか?


探偵AO探偵AO

どのように苦しんでるの?


依頼人

生理の時おなかがすごい痛いみたいなんです。2ヶ月たっても生理がこないときもあるみたいです。


探偵AO探偵AO

そしたら、婦人科で診てもらうか、ビタミンEやカルシウムをとるといいよ。ビタミンEやカルシウムは、青汁にも含まれてるよ。タンパク質も大切だよ。


依頼人

でも、生理不順で病院に行ったことがあるだけで医療保険の加入を断られるんですよ。ぼくの奥さんがそれで怒ってました。


探偵AO探偵AO

そういうこともあるんだね。


依頼人

だから、ビタミンEやカルシウムが補給できる青汁を試してみたいです。

生理痛・生理不順とは?

依頼人

ぼくは男だから生理のことはよくわかりません。そんなにつらいものなんでしょうか?


探偵AO探偵AO

女性が妊娠しなかった場合、1ヶ月前後の周期で子宮内膜が剥がれて出血することを生理と言うよ


依頼人

血が出るから痛そうですね。


探偵AO探偵AO

生理のときに下腹部や腰が痛くなるのが生理痛なの。ホルモンが変化するから、頭痛や眠気、イライラ、うつ症状などを伴う場合もあるよ。生理周期はふつうは1ヶ月前後だけど、2ヶ月ごときてるかと思ったら半年経ってもこなかったりなど、生理周期が安定しないで大きくばらつくことを生理不順と言うよ。


依頼人

生理は妊娠するために必要なものなんですよね?


探偵AO探偵AO

そうだね。生理不順だと、妊娠できないんじゃないかと心配する人もいるみたい。

青汁で、生理痛・生理不順を緩和するにはどうすればいいの?

依頼人

生理痛や生理不順を緩和するにはどうすればいいんですか?


探偵AO探偵AO

まず、生理痛と生理不順がひどくつらい症状だったら、婦人科で診てもらうのがいいよ。だけど、病気が原因じゃなかったら、食事や生活の改善で緩和できる場合があるの。


依頼人

どうやって食事を改善すればいいですか?


探偵AO探偵AO

ビタミンEをとるといいよ。


依頼人

どうしてですか?


探偵AO探偵AO

ビタミンEは、血液循環をよくすることと、性ホルモンのバランスを整えたりするからだよ。


依頼人

ビタミンEが含まれてる食べ物や飲み物って何かありますか?


探偵AO探偵AO

青汁だと、大麦若葉の青汁にビタミンEが多く含まれてるよ。大麦若葉の青汁は「大麦若葉の青汁ランキング」にあるよ。


探偵AO探偵AO

それから、生理痛のときにイライラするときは、カルシウムを補給するといいの。カルシウムは桑の葉の青汁に多く含まれてるよ。桑の葉の青汁は「桑の葉の青汁ランキング」にあるよ。


依頼人

ぼくの奥さん、生理中いつもイライラしてます。カルシウムが含まれてる桑の葉の青汁を飲んでもらおうと思います。


探偵AO探偵AO

それから、生理のトラブルが多い人は、一般的にたんぱく質が不足していると言われてるの。タンパク質は青汁には含まれてないから、肉や魚、卵や大豆から摂取してね。


依頼人

たしかに、お肉大好きなぼくと比べて奥さんはお肉をあまり食べてないです。ダイエットしてるからとか言ってました。たんぱく質はとるように言っておきますね。

ビックリ仰天な出来事

探偵AO探偵AO

ある年配の女性が、健康のために青汁を飲んでいたところ、とっくに終わっていたはずの生理が再び始まったんだって。


依頼人

へ~、そんなこともあるんですね!ビックリです!

解決!青汁で生理痛・生理不順を緩和することができるの?のまとめ

  • ビタミンEやカルシウムが補給できる青汁を飲むといい
  • ビタミンEは、血液循環をよくすることと、性ホルモンのバランスを整える働きがあり、大麦若葉の青汁にビタミンEが多く含まれてる
  • 生理痛でイライラするときにはカルシウムがよく、カルシウムは桑の葉の青汁に多く含まれてる
  • 生理のトラブルが多い人は、一般的にたんぱく質が不足していると言われてる