青汁は健康な人が飲んでもいいの?

依頼人

一番健康によい青汁って何ですか?


探偵AO探偵AO

健康とひとくちで言っても、いろいろあるよね。生活習慣病やガン、血液の病気、風邪、糖尿病、ダイエット、眠れないなど、幅広く健康じゃない状態はあるよ。あなたはどれで悩んでるの?


依頼人

どれってわけじゃないんですけど、病気をしないで元気に生活することができればいいっていうか・・・。何か病気じゃないと青汁を飲んじゃいけないんですか?


探偵AO探偵AO

そんなことないよ。健康な人も病気の人もそうじゃない人も誰だって青汁は飲んでいいんだよ。


依頼人

そしたら青汁は、これからも健康でいたい人が飲んでもいいんですね。でもどんな青汁を選んだらいんでしょうか?

健康によい青汁の選び方

依頼人

健康によい青汁の選び方ってありますか?


探偵AO探偵AO

あるよ。青汁は毎日飲むものだから、安全な青汁を選ぶことが重要だよ。


探偵AO探偵AO

例えばどんなものが安全ですか?


探偵AO探偵AO

まずは、原材料に農薬や化学肥料が使われてないこと


依頼人

農薬や化学肥料が使われてると何かあるんですか?


探偵AO探偵AO

栄養価が20%くらい落ちちゃう上に、胃痛や腹痛になることがあるよ。健康によい青汁を飲んだつもりなのにおなかが痛くなっちゃったら元も子もないでしょ。


依頼人

そうですね。農薬や化学肥料が使われてない青汁を選びたいと思います。でもどうやって見分ければいいんでしょうか?パッケージを見ればいいんでしょうか?


探偵AO探偵AO

パッケージに無農薬と書いてあっても他の材料は農薬を使っていることもあるから、パッケージにはまどわされないでね。


依頼人

そしたらどうやって農薬を使ってない青汁を探せばいいんですか?


探偵AO探偵AO

基本的には見分ける方法はないの。直接お店に電話して聞くしかないよ。


依頼人

そんなのめんどくさいです。


探偵AO探偵AO

農薬を使ってるか使ってないかを電話などで聞いたから、おいらが実際に飲んだ青汁でよければ、説明できるよ。「農薬や化学肥料を使ってる青汁と使ってない青汁の見分け方一覧」で詳しく説明してるよ。


依頼人

農薬や化学肥料を使ってない青汁を選べば、健康によい青汁ということになるんですか?


探偵AO探偵AO

違うの。まだ気にする点はあるよ。もうひとつは、葉っぱ100%の青汁を選ぶこと


依頼人

葉っぱ100%というのはどういうことですか?


探偵AO探偵AO

たとえば、大麦若葉の青汁だったら、大麦若葉しか入ってない100%の青汁ってことだよ。大麦若葉とケールが混ざってるけど両方とも葉っぱ100%なら、葉っぱ100%の青汁と言えるよ。


依頼人

葉っぱ100%じゃない青汁ってどういうものですか?


探偵AO探偵AO

甘味料や着色料、保存料、安定剤、乳化剤、香料などの食品添加物が含まれてると、葉っぱ100%の青汁とは言えないの。


依頼人

添加物が入ってる青汁があるんですね。


探偵AO探偵AO

それから、葉っぱ100%でも、シュウ酸が含まれてないこと


依頼人

シュウ酸ってなんですか?


探偵AO探偵AO

ほうれん草やモロヘイヤに含まれてるの。腎臓や膀胱などの結石の原因になっちゃうから含まれてないほうがいいの。


依頼人

そしたら、ほうれん草やモロヘイヤの青汁は選ばないほうがいいですね。


探偵AO探偵AO

そうだね。だいたいこのくらい気をつけておけばダイジョブだよ。

一番健康によい青汁はどれ?

依頼人

そうすると、一番健康によい青汁はどれになるんでしょうか?


探偵AO探偵AO

今までに説明した、気をつけたいことをまとめると、おいらが実際に飲んで比較した「健康になりたい人向け葉っぱ100%の青汁ランキング」の1位になった青汁が一番健康によい青汁ってことになるよ。

解決!一番健康によい青汁は何?のまとめ

  • 安全な青汁を選ぶことが重要
  • 探偵AOが実際に飲んで比較した健康になりたい人向け葉っぱ100%の青汁ランキング1位の青汁が一番健康によい