依頼人

シャカシャカシャカ。


探偵AO探偵AO

お昼ごはんに青汁持ってきたの?


依頼人

はい。朝、ペットボトルに作っておいたんです。


探偵AO探偵AO

ちょっと待て。青汁のペットボトルでの作りおきは危険だよ。


依頼人

き、危険ですか?

作りおきをしておくと、ビタミンが壊れてしまう

探偵AO探偵AO

青汁に含まれるビタミンCなどのビタミン類は、時間が経つほど含有量が減っていっちゃうんだよ。


依頼人

なんで時間が経つとビタミン類の含有量が減っちゃうんでしょうか?


探偵AO探偵AO

空気に触れると酸化しちゃって、ビタミンが壊れてしまうからだよ。


依頼人

栄養が減っちゃうってことですよね。


探偵AO探偵AO

そうだね。栄養の一部であるビタミンが減っちゃうってことなの。だけど、時間が経っても壊れないビタミンもあるよ。ミネラルは時間が経っても壊れないしね。


依頼人

時間が経って壊れるビタミンって何ですか?


探偵AO探偵AO

主にビタミンCが壊れちゃうよ。つまり、作りおきをすると、栄養が少なくなってしまうことがあるってことだよ。

放置しておくと悪臭を放つ場合がある

依頼人

ビタミンが減るだけだったらそんなに危険じゃないですよね?何が危険なんですか?


探偵AO探偵AO

夏などの暑い日に、青汁を放置しておくと、悪臭を放つ場合があるの。


依頼人

今日、ぼくが作ってきた青汁は悪臭を放ってませんよ。


探偵AO探偵AO

おそらくその青汁、添加物が入ってるんじゃないかな?


依頼人

添加物が入ってる青汁だと、悪臭を放ったりしないんですか?


探偵AO探偵AO

そうだね、そういう青汁もあるよ。


依頼人

そしたら、添加物の入ってる青汁の作りおきならしても大丈夫ですよね?


探偵AO探偵AO

ちょっと待て。添加物は身体に良くないモノなの。


依頼人

添加物は身体によくないんですね。そしたらぼくの持ってきた青汁、よくない青汁なんですね。


探偵AO探偵AO

そうだね。添加物の入ってない青汁は、「添加物を使ってない青汁ランキング」にあるよ。

どうしても青汁を作りおきをしておきたい

依頼人

どうしても青汁を朝ペットボトルに作ってお昼飲みたいんですけど、どうすればいいですか?


探偵AO探偵AO

青汁は作りおきの状態でも、飲まないよりは飲んだほうが身体にいいから、絶対飲んじゃダメ!ってわけじゃないよ。だけど、悪臭を放つまでになってしまうと、逆に身体が悪くなってしまうかもしれない。


依頼人

そしたら、悪臭を放ってなければ飲んでも大丈夫なんですね?


探偵AO探偵AO

100%大丈夫!とは言えないけど、飲まないよりは飲んだほうがいいからね。


依頼人

何か他に良い方法はないんでしょうか?


探偵AO探偵AO

もしペットボトルに入れた青汁を冷蔵庫で冷やすことができる状態なら、冷蔵庫に入れておけば2~3日くらいならもつから、冷蔵庫に入れておくと良いよ。


依頼人

冷蔵庫に入れておくと、結構もつんですね。良い案だと思います。だけど、今、冷蔵庫なんてありませんよ。


探偵AO探偵AO

もしどうしてもペットボトルに入れて飲みたいって言うんであれば、青汁を作りおきしておくのではなく、飲む直前に作るのが好ましいよ。


依頼人

どういうことですか?


探偵AO探偵AO

例えば、朝、ペットボトルにミネラルウォーターを入れておくの。そして昼になったら粉末青汁をペットボトルの中に入れてフリフリ振れば青汁のできあがり♪ミネラルは時間が経っても壊れないからミネラルウォーターがおすすめだよ。


依頼人

なるほど、飲む直前に粉末青汁を混ぜればいいんですね。


探偵AO探偵AO

粉末青汁1包につき、100ml~200mlの水が必要だから、そのくらいの量のミネラルウォーターをペットボトルに入れておくと良いよ。

解決!青汁は、ペットボトルなどに作りおきをしても大丈夫?のまとめ

  • 青汁のペットボトルでの作りおきは危険
  • 作りおきをすると、栄養が少なくなってしまうことがある
  • 夏などの暑い日に、青汁を放置しておくと、悪臭を放つ場合がある
  • どうしても作りおきを飲みたいのなら、朝、ペットボトルにミネラルウォーターを入れておき、昼になったら粉末青汁をペットボトルの中に入れてフリフリ振れば青汁のできあがり